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2019年11月28日

男性でもよもぎ蒸しは出来ます。 よもぎ蒸しをする前に知っておきたいこと

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女性に注目されているよもぎ蒸しですが、その効果の高さから興味のある男性も多いです。よもぎ蒸しの成分は身体の様々な粘膜から吸収され、特に身体のお尻側からの吸収率がよいとされています。

女性の身体と男性の身体には違いもあり、男性にはよもぎ蒸しが出来ないと考えている方が多いです。
男性でもよもぎ蒸しができる理由と、よもぎ蒸しをする前に知っておきたい点を解説します。

1、男性でもよもぎ蒸しは可能です。
よもぎ蒸しを扱うサロンの中には、女性専用のところもあり、男性はよもぎ蒸しが出来ないと思っている方が多くいます。が、男性でもよもぎ蒸しの利用は可能です。
女性の場合、ヨモギの成分の多くは、肛門と子宮の粘膜から体内に吸収されています。
男性の場合は、肛門と皮膚からの吸収となるので、女性より効果が低いように感じます。しかし、ヨモギの成分は肛門からの吸収率が一番高く、男性でも同様の作用を得られます。

実際によもぎ蒸しを体験した男性は、血行の促進効果による冷え性の改善や、疲労回復といった作用を実感している方も少なくありません。男性でもよもぎ蒸しを利用できるサロンが増えているので、これを機に一度よもぎ蒸しを試してみて下さい。

2、よもぎ蒸しによる男性への影響

男性がよもぎ蒸しをしない方がよいと思われている理由には、男性の生殖機能への影響が考えられます。
男性の生殖器は熱に弱いとされており、およそ33〜35度が適温とされています。よもぎ蒸しの場合は、熱いものを直接肌に触れさせたり、高温の蒸気に長時間あたるわけではありません。

男性でもサウナや長時間の入浴ができるように、よもぎ蒸しもサウナと同様に気楽に利用できます。男性のよもぎ蒸しの場合には、女性よりも時間を短く設定しているサロンもあります。

また、よもぎに含まれる殺菌作用を気にされる方も少なくありません。殺菌作用による悪影響は男女ともにないので、安心して利用出来ます。
よもぎ蒸しは婦人科系疾患にもよい作用を与え、男性も肛門疾患に効能があるとされています。

また、座り方も、男性の方が背中に蒸気があたるほど浅く座る、といった配慮もします。しかし、市販で販売されているよもぎ蒸しの中には、肛門部分に直接よもぎを当てるものもあります。そのようなタイプは男性には使用出来ないので注意が必要です。


3、男性が得られるよもぎ蒸しの働き

男性が得られるよもぎ蒸しの働きは、女性とそれほど変わりません。女性と体のつくりが違うこともあり、男性の場合は、婦人科系疾患の改善作用はありませんが、痔などの肛門疾患、前立腺炎、前立腺肥大の改善を期待出来ます。

3ー1体臭の改善

男性の中には、自分の体臭に悩んでいる方も多いと思います。よもぎ蒸しには消炎作用があるとされています。よもぎに含まれている フラボノイド と呼ばれる成分と葉緑素には消炎作用があります。

この成分を蒸気として体内に取り込むと、体の内側から消炎出来ます。
臭いは菌が繁殖して強くなるのでよもぎの抗菌作用との組み合わせで体臭を軽減します。よもぎ蒸しは汗をしっかりかくので、臭いの 元となる毒素や汚れをその場で流します。

3ー2血行促進による便秘の改善

男性も女性も共通して、生活習慣の乱れから、体内に毒素を溜め込んでいる方は多くいます。よもぎ蒸しで身体を芯から温めることで、血行をよくして体内環境を活性化出来ます。

血行がよくなると、体の中に溜まっていた老廃物を排出させ、腸の動きも活性化させるので便秘の改善を助けます。
よもぎ蒸しは温活としても注目されているので、冷えによる便秘でも、よもぎ蒸しで改善が図れます。

3ー3痔の改善

冷えや刺激物の大量摂取により、痔は発症し、悪化して行きます。ヨモギには抗菌作用があるので、痔を清潔に保ち、痔の炎症を抑える働きが期待されています。よもぎ蒸しは漢方で使用されるハーブもブレンドされるので、漢方の成分も同時に直接肛門の粘膜から吸収出来ます。

4まとめ

男性はよもぎ蒸しに行かない方がよいと言われるほど、世間的にもまだ男性のよもぎ蒸しは認識が薄いように感じます。しかし、実際には、男性でもよもぎ蒸しは利用可能で、様々な効果を期待できます。
よもぎ蒸しがダメだと言われる理由は、男性の生殖機能への影響が心配されているからです。しかし、サロンのよもぎ蒸しは、サウナと同様に、直接熱を持ったヨモギを体に当てるわけではありません。

サライでは、男性も利用できるように女性よりも施術時間を短くすることも、椅子も浅めに腰掛けるなど配慮してもらえます。よもぎ蒸しの体験をしてみたい男性も、サライで、安心して施術を受けられます。
セルフケアサロン サライでは、男性のよもぎ蒸しを承っています。健康を維持したい方や、体のデトックスをしたい方はぜひ一度、お気軽にお問い合わせ下さい。
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